suomeksiin Englishauf Deutsch

SAUVAKÄVELY

Sauvakävely on yksi tärkeimmistä kesäharjoittelumenetelmistä Jänteen hiihtoharjoituksissa toimintamme alusta saakka.  Maastot Jämillä ovat sauvakävelyyn ihanteelliset. Lisätietoja sauvakävelystä saat Hiihtoliiton sivuilta Sieltä voit myös katsoa videon sauvakävelystä.

Lähde kohottamaan kuntoa sauvakävellen Jämin maastoon. Aikuisten lenkki joka toinen keskiviikko klo 19 (parittomat viikot), alk. ke 4.11.2009. Lähtö PSH:n stadionilta. Tervetuloa mukaan!